Подбор ростовок беговых лыж

Выбор ростовок лыж индивидуален для каждого человека и определяется ростом лыжника и стилем катания (классический или коньковый ход).

Таблица подбора ростовок лыж в зависимости от роста лыжника.

Рост лыжника (см)
Ростовка лыж (см)
Классика
Конек
150
175/180
170
155
180
170
160
180/190
170/180
165
192/195
180/185
170
198/200
185/190
175
200
190
180
205
195
185
205/210
195
190
210
195/200
195
210
195/200

При покупке туристических лыж лучше ориентироваться на классику, так как по неподготовленной трассе легче всего идти именно этим стилем. Если вы предпочитаете кататься "смешанным" стилем, то предпочтительнее купить плюсовые классические лыжи, можно более короткие. На классических лыжах коньковым ходом можно кататься, но не наоборот, так как коньковые лыжи более жесткие, к тому же центр тяжести на них смещен вперед на 2,5 см. Следовательно, при катании классическим ходом на коньковых лыжах Вас будет преследовать отдача.
Один из наиболее важных подходов при выборе лыж заключается в том, что спортсмен с большим весом должен взять более длинные лыжи. Важно для классики не брать лыжи короче, чем до согнутой кисти вытянутой вверх руки, так как трудно найти короткие лыжи с достаточной жесткостью.

Смотрите также:
Классификация беговых лыж
Подбор детских беговых лыж в зависимости от роста и возраста ребенка